Plou. El cel de Sabadell s’ha tancat i els nens estan a casa amb energia acumulada i ganes de fer alguna cosa. L’opció del sofà i la pantalla és la menys recomanable, però tampoc és fàcil improvisar plans d’interior de qualitat a última hora. Si t’has trobat en aquesta situació, tens una solució que és a pocs quilòmetres de casa i funciona tot l’any, sigui quin sigui el temps que faci: el Club Natació Sabadell.

Amb les seves dues seus cobertes, les seves piscines climatitzades i un catàleg d’activitats infantils que no depèn en absolut de les condicions meteorològiques, el CNS és la millor resposta a la pregunta «quin pla faig amb els nens avui que plou?».

Per què el temps no és problema al CNS

Moltes activitats infantils a l’aire lliure queden directament descartades quan la tardor o l’hivern s’instal·len a Sabadell. El parc, el patinatge a l’exterior, el futbol al camp… tot depèn d’un cel que no sempre acompanya.

Al Club Natació Sabadell, la meteorologia és irrellevant. Les instal·lacions de Can Llong (Carrer Budapest, 1) i Gran Via (Carrer dels Montcada, 2) estan completament cobertes i climatitzades, amb horaris de dilluns a divendres de 6 h a 23 h. Quan plou fora, aquí dins tot funciona igual: les piscines a la mateixa temperatura, les sales d’activitats plenes d’energia i els monitors al seu lloc. La rutina dels nens no s’interromp.

La piscina coberta: l’activitat estrella dels dies gris

La piscina és, de lluny, l’activitat que millor resisteix el canvi de temporada. Nedar en una piscina coberta a 28 graus quan a fora plou i fa fred és una experiència que els nens estimen especialment, perquè combina la sensació de confort amb la intensitat de l’activitat física.

El CNS ofereix un catàleg complet de cursos aquàtics infantils per a totes les edats:

Nadons (3-24 mesos): Introducció a l’aigua acompanyada del pare o la mare, en piscines a temperatura especialment condicionada per als més petits. Disponible a Gran Via els dimarts, dijous, divendres i dissabtes, i a Can Llong els divendres.

Infants 2 anys i Infants 3-4 anys: Familiarització, flotació i primers desplaçaments en piscines poc profundes. Múltiples horaris a les dues seus entre setmana i dissabtes.

Ensenya 1 (5-6 anys) i Ensenya 2 (7-8 anys): Primers estils de natació, autonomia a l’aigua i progrés tècnic en piscina profunda. Horaris molt amplis, fins a deu franges entre setmana.

Perfecciona (9-10 anys) i Entrena (11-12 anys): Per als nens que ja neden, consolidació tècnica i millora del rendiment, amb fins a nou horaris setmanals disponibles.

Tots els cursos estan impartits per monitors titulats amb experiència en natació infantil, i es realitzen en grups reduïts per garantir atenció personalitzada.

Zumbakids: energia i ball en un entorn cobert

Quan plou, l’energia no desapareix, es queda a dins. I cal trobar-li una sortida. El Zumbakids és una de les millors respostes: una classe de dansa i cardio pensada específicament per a nens de 6 a 12 anys, on es mouen al ritme de la música preferida dels infants d’avui en un entorn segur, divertit i 100 % cobert.

A Can Llong, Zumbakids es fa els dilluns i dijous de 17:30 a 18:30 h. A Gran Via, els dimarts de 17:45 a 18:45 h (aforament màxim de 10 persones). El preu és de 15,80 €/mes per un dia o 29,70 €/mes per dos dies. Una activitat que els nens esperen amb ganes cada setmana, independentment del temps que faci fora.

Jumping Kids: saltar per descarregar

El llit elàstic és una de les activitats que els nens trien si se’ls deixa triar lliurement. I per una raó molt clara: allibera energia, redueix el nerviosisme i genera una sensació de benestar immediata. El Jumping Kids del CNS, dissenyat per a nens de 6 a 12 anys, aprofita exactament aquest impuls natural per convertir-lo en entrenament físic.

Disponible els dimarts a les 17:30 h a Can Llong, al preu de 15,30 €/mes. Una sessió setmanal que millora la coordinació, enforteix la musculatura de les cames i ajuda els nens a descansar millor a la nit.

Karate: disciplina, cos i ment a cobert

El Karate és una de les activitats de tardor-hivern per excel·lència: una pràctica d’arts marcials que treballa simultàniament la condició física, la coordinació, la disciplina i els valors de respecte i tolerància.

Al CNS, el Karate s’ofereix per a nens de 4 a 10 anys, amb grups separats per nivell:

A Gran Via: dimecres de 18:00 a 19:00 h (iniciació) i de 19:00 a 20:00 h (avançat).

El preu és de 29,70 €/mes. Una activitat que els nens fan dos cops per setmana, que els manté actius durant tot el curs i que els dona eines de gestió personal que van molt més enllà de l’esport.

Escola d’Escacs: entrenar la ment és fer esport

Quan plou és un bon moment per demostrar que l’esport no es fa sempre amb el cos. L’Escola d’Escacs del CNS treballa la concentració, la memòria i el pensament lògic-estratègic en un format inclusiu i accessible per a totes les edats.

Disponible els dimarts de 18:30 a 20:30 h al centre Gran Via. Preu: 33 €/mes. Una activitat nova al club que ja ha demostrat ser un complement perfecte per als nens que compaginen les activitats físiques amb el treball intel·lectual.

L’àrea infantil: quan els pares entrenen i els fills juguen

Un aspecte molt valorat per les famílies del CNS és la disponibilitat de l’Àrea Infantil, un espai especialment habilitat per als fills dels socis mentre els pares utilitzen les instal·lacions del club. Completament cobert i supervisat, és la solució perfecta per als dies de pluja en família: un entra al gimnàs o a la piscina, i l’altre juga en un entorn segur.

El servei Club i Joc és gratuït per als socis i està disponible de dilluns a divendres de 16:30 a 20:30 h.

Tot l’any, sense excuses meteorològiques

La conclusió és clara: quan plou a Sabadell i necessites un pla de qualitat per als teus fills, el Club Natació Sabadell té la resposta. Piscines, dansa, salts, arts marcials, escacs, àrea infantil i molt més, tot cobert, climatitzat i amb els millors professionals de la ciutat.

Explora totes les activitats infantils del CNS

Can Llong: 93 713 64 64 · Gran Via: 93 748 44 00

Club Natació Sabadell · Can Llong: Carrer Budapest, 1 · Gran Via: Carrer dels Montcada, 2 · Sabadell